A lakosság rendszeres testmozgását elősegítő szabadidős programok megvalósítása, melyek hangsúlyt helyeznek az energiaegyensúlyra - kivéve: technikai sportágakkal, extrém sportokkal, versenysporttal összefüggő programok keretén belül az alábbi sport és szabadidős tevékenységeket biztosítjuk.

FOCI BAJNOKSÁG:

Több alkalomból álló sport, ügyességi, stb. rendezvények sorozata, mely eredményhirdetéssel, díjazással zárul.

ÉLŐCSOCSÓ BAJNOKSÁG:

Több alkalomból álló sport, ügyességi, stb. rendezvények sorozata, mely eredményhirdetéssel, díjazással zárul.

BICIKLITÚRA:

Az a sportprogram, ahol a résztvevők meghatározott útvonalon (meghatározott időn belül) kerékpárral haladnak végig kísérővel/vezetővel

EGÉSZSÉGNAP:

Egy vagy több tématerülethez kapcsolódó élményszerű, tapasztalati úton való ismeretszerzésre is lehetőséget biztosító egész napos rendezvény

SPORTFOGLALKOZÁS:

Olyan sportprogram/foglalkozás, ahol a résztvevők egyéni vagy csoportos formában sajátítanak el/űznek valamilyen sportot a rendszeres testmozgás népszerűsítése.

TÚRA:

Az a természetjáró sportrendezvény, ahol a résztvevőknek túravezető segítségével meghatározott útvonalon, (meghatározott időn) belül gyalog kell végighaladniuk.

 ingyenes részvétellel

A PROGRAM AZ ALÁBBI TEVÉKENYSÉGEKBŐL ÁLL:

ÁLLAPOTFELMÉRÉS:

Egészségügyi szakember által végzett, az egyén egészségi   állapotának felmérését célzó, nem invazív beavatkozásokból álló vizsgálatok,   úgymint:
    - testtömeg,
    - testmagasság,
    - vérnyomásmérés,
    - testzsírmérés,
    - BMI számítás,
    - CO szint mérés,
    - anyajegy vizsgálat stb.,
    A vizsgálat eredményeiről az egyén részére az eredményeket tartalmazó   értékelő lap kerül kiállításra, valamint az egyén szakszerű tanácsadásban   részesül.

ELŐADÁS:

Olyan monologikus szóbeli közlési módszer, amely egy-egy téma   logikus, részletes, viszonylag hosszabb ideig tartó kifejtésére szolgál. Az   előadás terjedelme 15–20 perctől 1,5-2 óráig terjedhet, főként a hallgatóság   előzetes tapasztalatainak függvényében.

EGÉSZSÉGNAP:

Egy vagy több tématerülethez kapcsolódó élményszerű,   tapasztalati úton való ismeretszerzésre is lehetőséget biztosító egész napos   rendezvény.

Dohányzás megelőzés és dohányzásról való leszokást támogató programokat, 2013. szeptembertől, 2014. augusztus 31-ig valósítjuk meg.

A program egy állapotfelméréssel (szűréssel) kezdődik, hogy a jelenlegi állapotot felmérjük, megismerjük, majd a programban résztvevők csoportfoglalkozásokon, interaktív tanácsadásokon, laikus önsegítő foglalkozásokon vesznek részt ezzel elősegítve a dohányzásról való leszokást.

A PROGRAM AZ ALÁBBI TEVÉKENYSÉGEKBŐL ÁLL:

ÁLLAPOTFELMÉRÉS:

Egészségügyi szakember által végzett, az egyén egészségi   állapotának felmérését célzó, nem invazív beavatkozásokból álló vizsgálatok,   úgymint:
    - testtömeg,
    - testmagasság,
    - vérnyomásmérés,
    - testzsírmérés,
    - BMI számítás,
    - CO szint mérés,
    - anyajegy vizsgálat stb.,
    A vizsgálat eredményeiről az egyén részére az eredményeket tartalmazó   értékelő lap kerül kiállításra, valamint az egyén szakszerű tanácsadásban   részesül.

ELŐADÁS:

Olyan monologikus szóbeli közlési módszer, amely egy-egy téma   logikus, részletes, viszonylag hosszabb ideig tartó kifejtésére szolgál. Az   előadás terjedelme 15–20 perctől 1,5-2 óráig terjedhet, főként a hallgatóság   előzetes tapasztalatainak függvényében.

CSOPORTFOGLALKOZÁS:

Keretszerű tematikával rendelkező, a tématerülettől függően egy   vagy több alkalomból álló foglalkozás.

INTERAKTÍV TANÁCSADÁS:

Adott tématerülethez kapcsolódó legalább heti rendszerességgel   történő esemény, melyen a tanácsadást végző szakértő szaktudását a résztvevők   konkrét kérdéseivel és problémáival kell kapcsolatba hozni.

LAIKUS ÖNSEGÍTŐ FOGLALKOZÁS:

Kölcsönös segítségnyújtáson alapuló informális önszerveződés,   melyben elsősorban a találkozások időkerete az előre eldöntött, a tartalom a   kölcsönös szociális figyelem, támogatás, élménymegosztás megvalósulását   szolgálja.

EGÉSZSÉGNAP:

Egy vagy több tématerülethez kapcsolódó élményszerű,   tapasztalati úton való ismeretszerzésre is lehetőséget biztosító egész napos   rendezvény.

A PROGRAM AZ ALÁBBI TEVÉKENYSÉGEKBŐL ÁLL:

ELŐADÁS:

Olyan monologikus szóbeli közlési módszer, amely egy-egy téma   logikus, részletes, viszonylag hosszabb ideig tartó kifejtésére szolgál. Az   előadás terjedelme 15–20 perctől 1,5-2 óráig terjedhet, főként a hallgatóság   előzetes tapasztalatainak függvényében.

CSOPORTFOGLALKOZÁS:

Keretszerű tematikával rendelkező, a tématerülettől függően egy   vagy több alkalomból álló foglalkozás.

INTERAKTÍV TANÁCSADÁS:

Adott tématerülethez kapcsolódó legalább heti rendszerességgel   történő esemény, melyen a tanácsadást végző szakértő szaktudását a résztvevők   konkrét kérdéseivel és problémáival kell kapcsolatba hozni.

LAIKUS ÖNSEGÍTŐ FOGLALKOZÁS:

Kölcsönös segítségnyújtáson alapuló informális önszerveződés,   melyben elsősorban a találkozások időkerete az előre eldöntött, a tartalom a   kölcsönös szociális figyelem, támogatás, élménymegosztás megvalósulását   szolgálja.

EGÉSZSÉGNAP:

Egy vagy több tématerülethez kapcsolódó élményszerű,   tapasztalati úton való ismeretszerzésre is lehetőséget biztosító egész napos   rendezvény.